Coaching, estrés y bienestar
Cuando exageramos en proponernos metas, asumiendo retos sin habernos preparado en SER quien requerimos ser, aparecerá sin duda el estrés, reduciendo el bienestar. Mediante el coaching ontológico, podemos rediseñar cómo nos aproximamos a los retos, modificar las acciones y obtener resultados de manera saludable.

